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高齢者の「座位のススメ!」

座ることの9つの効用

おはようございます。
皆さんは日常で座ることが出来ていますか。
何気なくやっている動作も以下のような効用があります。
1 食べやすい
2 褥瘡予防
3 排便しやすい
4 筋力強化
5 バランス向上
6 表情がよくなる
7 血圧調整
8 肺活量の増加
9 拘縮予防
以上いかがでしょうか。座るだけでもさまざまな効用があることがわかります。
私たちは病気等で座ることが困難な利用者様の日常生活の向上にマッサージを通じてお手伝いをさせて頂いております。
ご利用したいと思われた方につきましては080-8418-0571までご連絡お待ちしております。
今日も元気に笑顔で頑張りましょう。
2023年10月26日